{"id":612,"date":"2008-11-25T10:07:32","date_gmt":"2008-11-25T17:07:32","guid":{"rendered":"http:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/?p=612"},"modified":"2008-12-01T05:48:03","modified_gmt":"2008-12-01T12:48:03","slug":"612","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/2008\/11\/25\/612\/","title":{"rendered":"Priklausomyb\u0117s. 12 \u017eingsni\u0173 terapija."},"content":{"rendered":"<blockquote><p>\u201eA\u0161 ir tu sergame ta pa\u010dia liga \u2013 alkoholizmu, tik galb\u016bt iki jos \u0117jome skirtingais keliais. Kiekvienas gal\u0117tume papasakoti sav\u0105 istorij\u0105. Bet pabaiga daugma\u017e vienoda \u2013 liga, nuo kurios vaist\u0173 n\u0117ra; dau\u017eomi savi ir artim\u0173j\u0173 likimai; pa\u0161lijusi sveikata&#8230;\u201d<br \/>\n(i\u0161 anoniminio aloholiko dienora\u0161\u010dio)<\/p><\/blockquote>\n<p>Priklausomyb\u0117 \u2013 chroni\u0161ka, pasikartojanti liga, reikalaujanti specializuoto gydymo. Ji neatsiranda staiga, tai procesas kuris vystosi daugyb\u0119 met\u0173, tad sveikimas reikalauja ir laiko, ir pa\u010dio \u017emogaus pastang\u0173 kei\u010diant savo gyvenimo b\u016bd\u0105.<!--more--><\/p>\n<p>Savitarpio pagalbos grupi\u0173 prad\u017eia siejama su 1939m. susik\u016brusia Anonimini\u0173 Alkoholik\u0173 (AA ) draugija. AA grupes suk\u016br\u0117 du alkoholikai \u2013 Bilas ir Bobas. \u0160ie du vyrai pad\u0117jo vienas kitam atsikratyti \u017ealingo \u012fpro\u010dio. Abu i\u0161band\u0117 visus galimus gydymo b\u016bdus, bet nepasiek\u0117 norimo rezultato. Vartodami alkohol\u012f jie save \u017eud\u0117. Susitik\u0119 po dvasin\u0117s kriz\u0117s ir baltosios kar\u0161tlig\u0117s, suk\u016br\u0117 plan\u0105 kaip pad\u0117ti kitiems. \u0116m\u0119 pad\u0117ti kitiems jie \u012fsitikino, kad kai padedi kitam, pa\u010diam ma\u017eiau norisi gerti. Pirm\u0105j\u012f grupes susirinkim\u0105 jie sureng\u0117 Ohajo valstijoje. I\u0161 grupi\u0173 darbo atsirado 12 \u017eingsni\u0173 sveikimo programa, kuri yra vadovas AA grupi\u0173 nariams.<br \/>\nAA 12 \u017eingsni\u0173 program\u0105 taiko dauguma savitarpio pagalbos grupi\u0173, padedan\u010di\u0173 atsikratyti priklausomybi\u0173, Tai anoniminiai narkomanai (AN), anoniminiai persivalgytojai, anoniminiai nuo sekso priklausantys asmenys, anoniminiai azartini\u0173 \u017eaidim\u0173 lo\u0161\u0117jai ir t.t.<br \/>\nKas tai yra 12 \u017eingsni\u0173 programa?<br \/>\n12 \u017eingsni\u0173 programa \u2013 tai dvasinio augimo programa.\u00a0Pirmiausia \u010dia b\u016btinas noras keisti ne tik savo elges\u012f, bet ir po\u017ei\u016br\u012f. Nes tik tada, anot anonimini\u0173 alkoholik\u0173, kai tiki s\u0117kme, \u012fvyksta poky\u010diai.\u00a0Nevilties, izoliacijos, vienatv\u0117s jausmai mal\u0161ta, kai randamas dvasinis bendrumas su ken\u010dian\u010diais d\u0117l tos pa\u010dios prie\u017easties.<\/p>\n<p>DVYLIKA \u017dINGSNI\u0172<\/p>\n<ul>\n<li>Pirmasis \u017eingsnis. Prisipa\u017einome sau, kad esame bej\u0117giai prie\u0161 alkohol\u012f.<\/li>\n<li>Antrasis \u017eingsnis. \u012esitikinom, kad tik J\u0117ga, galingesn\u0117 u\u017e mus pa\u010dius, gali mus i\u0161gydyti.<\/li>\n<li>Tre\u010diasis \u017eingsnis. Nusprend\u0117me atsiduoti Dievo, kaip mes j\u012f suprantam, valiai ir globai.<\/li>\n<li>Ketvirtasis \u017eingsnis. Kruop\u0161\u010diai \u012fvertinom save ir savo gyvenim\u0105 dorov\u0117s po\u017ei\u016briu.<\/li>\n<li>Penktasis \u017eingsnis. Prisipa\u017einome dievui, sau ir kuriam nors kitam \u017emogui tikr\u0105j\u0105 savo paklydim\u0173 prigimt\u012f.<\/li>\n<li>\u0160e\u0161tasis \u017eingsnis. Esame visi\u0161kai pasireng\u0119, kad Dievas pa\u0161alint\u0173 visas m\u016bs\u0173 b\u016bdo ydas<\/li>\n<li>Septintasis \u017eingsnis. Nuolankiai pra\u0161\u0117me Jo i\u0161taisyti m\u016bs\u0173 b\u016bdo tr\u016bkumus.<\/li>\n<li>A\u0161tuntasis \u017eingsnis. Sudar\u0117m s\u0105ra\u0161\u0105 vis\u0173 \u017emoni\u0173, kuriems dar\u0117me blog\u012f, ir pasiry\u017eome skriaudas atlyginti.<\/li>\n<li>Devintasis \u017eingsnis. Kiek gal\u0117jome patys atlyginome tiems \u017emon\u0117ms skriaudas.<\/li>\n<li>De\u0161imtasis \u017eingsnis. T\u0119s\u0117me savianaliz\u0119 ir, jeigu suklysdavome tuoj pat pripa\u017eindavome klaidas.<\/li>\n<li>Vienuoliktas \u017eingsnis. Malda ir meditavimu stiprinome ry\u0161\u012f su Dievu, kaip mes j\u012f suprantame.<\/li>\n<li>Dvyliktasis \u017eingsnis. Atsibud\u0119 dvasi\u0161kai, \u017eengdami \u0161iuos \u017eingsnius, mes stengiam\u0117s perduoti j\u0173 esm\u0119 kitiems alkoholikams ir taikyti \u0161ias nuostatas savo gyvenime.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Dvasingumo reik\u0161m\u0117<\/strong><\/p>\n<p>Kai kuriems \u017emon\u0117ms pasiprie\u0161inim\u0105 sukelia tai, jog Dvylikos \u017eingsni\u0173 programa akcentuoja dvasingumo reik\u0161m\u0119. Dvasingumo savyje ugdymas yra programos pagrindas, pacientui si\u016bloma pa\u010diam ie\u0161koti auk\u0161tesn\u0117s j\u0117gos nei \u017emogus, niekas nenurodys jam kokio tik\u0117jimo ie\u0161koti. Bendruomen\u0117s j\u0117gos suvokimas gali pad\u0117ti \u017emogui lengviau suvokti u\u017e j\u012f didesn\u0119 j\u0117g\u0105, o d\u0117mesys, supratimas ir palaikymas, kur\u012f perteikia sveikstantys asmenys vieni kitiems, suteikia vilt\u012f, d\u0117kingum\u0105 ir pasitik\u0117jim\u0105, o tai yra sveikimo pagrindas.<br \/>\n12 \u017eingsni\u0173 programos etapai:\u00a0Sveikimo prad\u017eia \u2013 prisipa\u017einimas sau (pirmiausia \u017emogus turi pripa\u017einti ir susitaikyti su tuo faktu, jog yra priklausomas nuo alkoholio).\u00a0Kitas etapas \u2013 savo bej\u0117gi\u0161kumo suvokimas ir nuo\u0161irdus noras priimti i\u0161orin\u0119 pagalb\u0105.\u00a0Po to seka \u017evilgsnis \u012f save, t.y. padedama pamatyti kaip priklausomyb\u0117 paveik\u0117 asmenin\u012f gyvenim\u0105 ir santykius su aplinkiniais \u017emon\u0117mis.\u00a0Dar kitas etapas \u2013 i\u0161ei\u010di\u0173 ie\u0161kojimas, padedant profesionaliems konsultantams ir psichologams bei pasinaudojant sveikstan\u010di\u0173 alkoholik\u0173 asmenine patirtimi.\u00a0Toki\u0173 pat princip\u0173 laikomasi ir teikiant pagalb\u0105 \u017emon\u0117ms, sveikstantiems nuo kit\u0173 priklausomybi\u0173.<\/p>\n<p>Taigi Pagal AA priklausomyb\u0117 nuo alkoholio yra progresuojantis sutrikimas, pa\u017eeid\u017eiantis k\u016bn\u0105, prot\u0105 ir dvasi\u0105. Tod\u0117l sveikimo procesas \u2013 tai ne tik alkoholio ir kit\u0173 svaiginan\u010di\u0173 med\u017eiag\u0173 atsisakymas, tai ir gyvenimo b\u016bdo keitimas, \u012fsitikinim\u0173, m\u0105stymo bei elgesio korekcija, mokymasis kontroliuoti ir reik\u0161ti emocijas neapsvaigus, nauj\u0173 vertybi\u0173 suradimas ar prarast\u0173 susigr\u0105\u017einimas.<\/p>\n<p>12 \u017eingsni\u0173 programos kritika:<br \/>\nAA kalba apie visi\u0161k\u0105 abstinencij\u0105 kaip g\u0117rimo problemos sprendim\u0105. AA kvie\u010dia b\u016bti abstinentais tuos, kurie prarado kontrol\u0119 ir nori dalyvauti programoje. Ta\u010diau kai kurie priklausomybi\u0173 tyrin\u0117tojai mano, kad alkoholikai gali gr\u012f\u017eti prie kontroliuojamo g\u0117rimo.<br \/>\nTaip pat yra kritikuojama, jog viena priklausomyb\u0117 pakei\u010diama kita. Asmuo, buv\u0119s priklausomas nuo alkoholio tampa priklausomas nuo AA ar AN grup\u0117s. Priklausomyb\u0117 i\u0161lieka pasikei\u010dia tik objektas, nuo kurio asmuo priklauso. Daug diskutuojama ir d\u0117l dvasingumo ir religingumo \u0161iose grup\u0117se.<\/p>\n<p>Naudota literat\u016bra:<br \/>\n1. Bulotait\u0117 L. \u201eNarkotikai ir narkomanija. Iliuzijos ir realyb\u0117\u201c. Vilnius (2004).<br \/>\n2. Kuorien\u0117 O. \u201eNarkomanija, alkoholizmas ir kitos priklausomyb\u0117s \u2013 b\u0117gimas nuo gyvenimo\u201c . Vilnius (2002).<br \/>\n3. Comer R.J. \u201eAbnormal Psychology\u201c, New Yourk: Worth Publishers( 2001)<br \/>\n4. http:\/\/www.ne-gerk.com\/index.php?id=9<\/p>\n<p>pareng\u0117: Renata \u0160evelyt\u0117<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eA\u0161 ir tu sergame ta pa\u010dia liga \u2013 alkoholizmu, tik galb\u016bt iki jos \u0117jome skirtingais keliais. Kiekvienas gal\u0117tume papasakoti sav\u0105 istorij\u0105. Bet pabaiga daugma\u017e vienoda \u2013 liga, nuo kurios vaist\u0173 n\u0117ra; dau\u017eomi savi ir artim\u0173j\u0173 likimai; pa\u0161lijusi sveikata&#8230;\u201d (i\u0161 anoniminio aloholiko dienora\u0161\u010dio) Priklausomyb\u0117 \u2013 chroni\u0161ka, pasikartojanti liga, reikalaujanti specializuoto gydymo. Ji neatsiranda staiga, tai procesas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[32,25],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/users\/57"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=612"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":642,"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612\/revisions\/642"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=612"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=612"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/nesnausk.org\/klinikine-psichologija\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=612"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}